Apa Itu Sembelit ? Pengertian, Jenis & Contohnya

Sembelit adalah salah satu gangguan saluran pencernaan yang ditandai dengan mengurangi frekuensi buang air besar, konsistensi tinja menjadi keras, dan sensasi penuh pada rektum. Peristaltik usus yang berkurang menyebabkan makanan tidak dapat mengalami pencernaan yang efisien, dan tinja menjadi kering dan keras sehingga sulit untuk dikeluarkan. Penyebab utama sembelit termasuk kurangnya serat dan cairan dalam makanan, kekurangan olahraga, masalah fungsi otonom, atau tidak mengikuti pola buang air besar yang teratur. Perawatan sembelit meliputi meningkatkan asupan serat, minum banyak cairan, membuat rutinitas buang air besar, dan terkadang menggunakan obat.

Jenis - Jenis Sembelit

  • Sembelit Psikogenik
  • Sembelit Mekanik
  • Sembelit Funktional
  • Sembelit Latensi
  • Sembelit Obstruktif
  • Sembelit Medis

Contoh - Contoh Sembelit