Apa Itu Panic Attack ? Pengertian, Jenis & Contohnya

Panic Attack adalah episode tiba-tiba dari rasa takut yang berlebihan dan tidak berdasar. Orang-orang yang mengalami Panic Attack merasakan takut secara intens, cenderung tiba-tiba, dan berlama-lama. Mereka sering mengkhawatirkan kematian, kehilangan kontrol, atau kejang. Pikiran mereka juga cenderung dipenuhi oleh rasa cemas atau ketakutan. Gejala fisik yang berkaitan dengan panic attack meliputi palpitation (denyut jantung yang kencang), gelisah, sesak napas, mual, nyeri dada, keringat yang berlebihan, dan sensasi dingin. Orang-orang yang menderita panic attack juga dapat mengalami gejala yang lebih parah seperti depersonalisasi atau derealisasi. Panic attack bersifat episodik dan bisa berulang.

Jenis - Jenis Panic Attack

  • Panic Attack Perubahan Hati-hati
  • Panic Attack Tidak Menentu
  • Panic Attack Dengan Fobia Spesifik
  • Panic Attack Agorafobia
  • Panic Attack Disolve
  • Panic Attack Panic Disorder Tanpa Gejala Fobia
Apa Itu Bisexual ? Pengertian, Jenis & Contohnya Apa Itu Coder ? Pengertian, Jenis & Contohnya Apa Itu Gws ? Pengertian, Jenis & Contohnya Apa Itu Individual ? Pengertian, Jenis & Contohnya Apa Itu Intervensi ? Pengertian, Jenis & Contohnya Apa Itu Intel ? Pengertian, Jenis & Contohnya

Contoh - Contoh Panic Attack

  • MendadakTerasa Cemas
  • Pusing dan Jantung berdebar-debar
  • Rasa Takut Tanpa Sebab Pasti
  • Masalah Bicara dan Tenggorokan Tertutup
  • Keringat Dingin dan Gelisah
  • Nyeri Dada dan Sensasi Seperti Muntah
  • Kekakuan di Perut dan Tegangan Otot
  • Napas Cepat dan Sempit
  • Gelisah dan Hilang Konsentrasi
  • Mual dan Mual Dengkul

Istilah Yang Terkait Dengan Panic Attack :

Istilah Terpopuler