Apa Itu Ovulasi ? Pengertian, Jenis & Contohnya

Ovulasi adalah proses dari tahap reproduksi normal pada wanita yang mana sebuah sel telur (ovum) diproduksi oleh ovarium dan melintas oleh oviduk menuju rahim. Ini umumnya disertai dengan rasa nyeri yang disebut nyeri ovulasi atau nyeri pinggul. Ovulasi merupakan bagian penting dalam siklus haid wanita. Sel telur yang terbentuk akan sampai ke dalam rahim atau tereliminasi secara alami dalam kurun waktu hingga 24 jam. Jika sel telur itu tidak berhasil dihamili, ia akan dikeluarkan dalam haid. Ovulasi berulang setiap bulan dalam proses produksi telur dan juga mengatur masa subur wanita.

Jenis - Jenis Ovulasi

  • Ovulasi Primer
  • Ovulasi Sekunder
  • Ovulasi Luteal
  • Ovulasi Ovulatorik
  • Ovulasi Perimenopause

Contoh - Contoh Ovulasi

  • Munculnya lendir vagina yang sangat lembut, bening dan encer.
  • Peningkatan suhu basal tubuh yang bertahan selama lebih dari 2 hari.
  • Nyeri pinggang/pinggul yang disebabkan oleh rilis hormon.
  • Kelembapan serviks yang meningkat.
  • Peningkatan sensitivitas payudara.