Apa Itu Fear Of Missing Out ? Pengertian, Jenis & Contohnya

Fear of Missing Out (FOMO) adalah sedikit rasa cemas yang terjadi karena rasa takut ketinggalan atau takut kesempatan terlewatkan. Mereka yang mengalami FOMO merasa bahwa mereka ketinggalan di luar sana dalam hal-hal yang penting dan menarik. FOMO biasanya ditimbulkan oleh media sosial, di mana orang lain tampak lebih bersemangat untuk berpartisipasi dalam aktivitas yang menyenangkan dan melakukan hal-hal menarik. Ini membuatnya seolah-olah mereka yang tak terlibat jauh tertinggal dalam suatu hal.

Jenis - Jenis Fear Of Missing Out

  • Takut Terlewatkan Kesempatan (Fear of Missed Opportunity)
  • Takut Membuat Kesalahan (Fear of Making Mistakes)
  • Takut Mengambil Resiko (Fear of Taking Risks)
  • Takut Dikucilkan (Fear of Rejection)
  • Takut Kehilangan Kendali (Fear of Losing Control)
  • Takut Tidak Cocok (Fear of Not Fitting In)
  • Takut Kehilangan Jati Diri (Fear of Losing Identity)
  • Takut Kehilangan Peran (Fear of Losing Role)

Contoh - Contoh Fear Of Missing Out

  • Menghindari diskusi online populer
  • Menolak untuk bergabung dengan aktivitas atau acara yang sedang tren
  • Menolak untuk mengunjungi tempat-tempat yang disenangi teman-teman
  • Ragu-ragu untuk mencoba hal-hal baru
  • Rasa takut akan melewatkan sesuatu yang penting